宁波皮肤病医院排名_宁波看皮肤哪里好_宁波皮肤科_宁波复大医院

宁波复大皮肤病医院 > 诊疗项目 > 皮肤美容诊疗项目 > 青春痘 > 正文

夏季饮食上怎么做能够预防痤疮呢

2016-06-27 14:50 字体大小【小】【中】【大】

夏季是痤疮的高发季节，夏季饮食上怎么做能够预防痤疮呢?这是很多朋友比较关注的事情，对此，宁波皮肤病专科医院温馨提示，饮食上要养成良好的生活习惯，少吃烧烤，少吃雪糕等。一

　　夏季是痤疮的高发季节，夏季饮食上怎么做能够预防痤疮呢?这是很多朋友比较关注的事情，对此，宁波皮肤病专科医院温馨提示，饮食上要养成良好的生活习惯，少吃烧烤，少吃雪糕等。

　　一、养成良好的饮食习惯。夏天在饮食上，要注意不要偏食，不要挑食，要注意营养的均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当的吃一些瘦肉、蛋类、奶类，可以吃一些豆制品，对皮肤有好处。

　　二、少吃烧烤。夏季是烧烤的积极，很多的朋友都喜欢在下班之后，去吃烧烤喝啤酒，烧烤大部分是肉类、鱼类，而且调味品放的比较多，比如辣椒、孜然等，会加剧皮肤分泌油脂。

　　三、少吃雪糕、冰激凌等。这些东西大部分是奶油，含有很多的糖，吃糖过多也会加速油脂的排除，容易堵塞毛孔。

　　除了饮食上，还要注意正确的清洁，使用温水洗脸，注意洗脸的次数不要太多，一天两到三次就可以了。

　　关于夏季饮食上怎么预防痤疮就先介绍到这里，相信您已经对痤疮的预防有了一定的了解，如果您还有关于痤疮的其他疑问，请点击在线咨询，我院医生将竭诚为您解答。

上一篇：痤疮治疗应该注意什么呢

下一篇：痤疮患者夏季旅游要注意什么呢

浏览本篇文章的网友

18: 选择了:疑问解答; 疑问解答，快速熟悉病情！

16: 选择了:在线预约; 直接网上挂号，无需排队预约！

青春痘相关文章

青春痘热门文章

皮肤病护理只给肌肤想要的

Q:冬季患有青春痘要注意: A:冬季患有青春痘要注意什么 ?现如今人们每天都面对电脑，每天下班脸上...[详细]

Q:青春痘是什么症状: A:青春痘是什么症状?青春痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，...[详细]

: 武文帅; 武文帅主任，毕业于北京大学，曾在上海交大附属仁济医院进修，现任宁波复大皮肤科主任，出生于中医世家，致力于...[详情]

: 仉辉; 宁波江北复大医院皮肤科主治医师【专家简介】仉辉现任宁波江北复大医院皮肤科主任，从事皮肤科临床诊疗、科研...[详情]

: 黄小华; 黄小华简介：黄小华，从事皮肤科的科研与临床，对节段型、局限型、散发型白癜风病情的处理具有相当丰富的经验...[详情]

: 李向红; 李向红专家简介简介：从事皮肤...[详情]

水平线