痤疮怎么护理好?这个季节，很多人都喜欢吃辣椒和冰棍，还有的朋友因为对这些而患上痤疮，也不知道如何护理好，也就导致痤疮越发严重，影响患者的容貌不说，还会影响患者的幸福，试问这痤疮怎么护理好呢?下面我们就来看看这宁波皮肤病医院的医生是怎么讲解的!

　　一：避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应全面清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

　　二：清洁皮肤：针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，全面清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。

　　三：疏通毛孔：当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

　　四：避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

　　五：坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

　　六：饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆、慧米，同煮成粥，加少量冰糖调和。

　　痤疮怎么护理好?为此宁波皮肤病医院的医生说解到，痤疮是种常见的皮肤病，发病率较高，对人们的生活造成了很大的影响，痤疮好发于面部，生活中的很多细节问题都会影响到病情的发展，因此，患者要注意做好护理工作。