腋臭是一种常见症状，患病后会散发出浓烈的气味，故而很多患者都想知道腋臭有哪些常见预防方法，以便于在生活中做好有效的预防工作，防止疾病发生造成不良损害。下面就由复大皮肤病医院为大家详细介绍。

　　1、讲究个人卫生。保持皮肤的清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡勤换衣，保持皮肤干燥。尤其腋窝、会阴、乳房等部位要每天用肥皂水清洗，以保证清洁。

　　2、运动后要洗澡。平时做剧烈或过量运动后，尤其夏天常会大量出汗，利于细菌生长。因此，运动后要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

　　3、减少对腋窝皮肤刺激。平时不要经常拔腋毛。如果大汗腺体肥大，可过多分泌汗液并增加脂质类排泄渗出量。腋窝温暖潮湿不透风，为细菌生长繁殖创造条件，分解过多不饱和脂肪酸后增大臭味。

　　4、合理调节饮食。生活中要戒除烟酒等不良嗜好，少吃葱、蒜、辣椒、芥末等辛辣等刺激性食物。

　　5、穿宽松内衣。紧身衣、牛仔类衣服会阻止分泌液挥发，夏天局部温度高、湿度大，促使细菌滋生分解，进而使得异味加重。

　　以上是对腋臭有哪些常见预防方法的简单介绍，希望能对您有所帮助。医生建议：腋臭发病原因较复杂，故而患病后要及时前往正规医院检查诊治。如果您还有什么需要了解的地方，欢迎咨询。