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少年白发的饮食疗法

2015-02-14 11:41 字体大小【小】【中】 【大】
有的男人为何20岁出面就会有白头发呢?让我们一同来探求一下吧! 男人为何会长白头发 决议头发色彩的是头发中色素颗粒的多少,后者与发根乳头色素细胞的发育成长状况有关。头发由黑变白

有的男人为何20岁出面就会有白头发呢?让我们一同来探求一下吧!

男人为何会长白头发

决议头发色彩的是头发中色素颗粒的多少,后者与发根乳头色素细胞的发育成长状况有关。头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功用阑珊,当阑珊到不能发作色素颗粒时,头发就变白了。正常人从35岁开端,毛发色素细胞开端阑珊。而有的人20来岁就白了,医学上称少年青丝,俗称“少白头”。

少白头的发作缘由比较复杂,既与遗传性、体质性要素有关,又与后天的各种要素有关。

先天性少白头。较常见有这种少白头的人常有宗族遗传史,通常一出世就有白头发,或头发比他人白得早。此外,无其他反常体现。

后天性少白头。导致的缘由很多:疲劳有关。

少白头的食疗

1.枸杞子性甘、平、无毒。

效果:补益肝肾,对肝肾亏损致喽罗昏花、头发早白有医治效果。

食用方法:内服煎汤、炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。

2.黑芝麻又叫胡麻,性甘、平、无毒。

效果:补益肝肾,润泽五脏。由于肝肾缺乏所导致的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。

食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适当大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的青丝变黑有杰出效果,也可与海带放在一同煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗洁净,晾干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白。

3.仙人粥何首乌30~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。

先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗洁净的粳米和红枣,加水适当煮粥,粥熟后参加红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一阶段,距离5天再进行下一阶段。粪便溏泄者不宜食用。以上就是宁波治疗皮肤病好的医院医生介绍的。

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